1七指羊排用盐、胡椒、红酒、玫瑰玛莉香叶、大蒜腌渍入味;
2卷心菜叶用开水烫至柔软;
3将腌好的羊排卷起,在煎盘内略煎后,放入烤箱烤至所需成熟度;
4锅内放少许黄油,煸炒洋葱末后,投入玫瑰玛莉香味;
5加入红酒、羊肉汁、番茄汁、盐、胡椒后煨烧,收浓汁水;
6红椒、切成块,焯水后再用黄油炒熟,加盐等调味;
7土豆粉调入烧开的牛奶中,加盐、豆蔻粉,制成土豆泥;
8羊排装盆,配上节瓜等及土豆泥,并淋上玫瑰玛莉汁。
食用早餐、中餐、晚餐
1玫瑰玛莉香叶(ROSEMARY),又称迷迭香,西餐常用香料;
2装盆时可切下两片羊排搁起作装饰。