银耳茶汤

银耳茶汤

工艺口味甜味
甜品点心肺调养气血双补
干银耳的做法
干银耳20克
茶叶的做法
茶叶5克
冰糖 25克

银耳茶汤的做法

1把银耳拣洗干净,泡约2小时;

2把泡好的银耳切成小块;

3锅中放清水,加入冰糖、银耳,加热至煮熟烂;

4加入茶叶再加热至汤沸即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感清凉爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

银耳茶汤食谱营养

银耳茶汤食物相克

茶叶
相克鸡蛋 人参 鱿鱼 金枪鱼 鲫鱼 猪肉 香肠 羊肉 白糖
干银耳
相克白萝卜 菠菜
宜搭鸭蛋 鸡蛋 鹌鹑蛋 猪肉 枸杞子 菊花 冰糖 山药 百合 苹果 灵芝 黑木耳 薏米 莲子 枇杷 哈密瓜 樱桃 青鱼 猪腰 墨鱼 猪肝 荸荠 豆腐皮

银耳茶汤相关菜谱

银耳茶汤营养成分

以上是银耳茶汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询