糖醋羊肉片

糖醋羊肉片

工艺糖醋溜口味糖醋味
私家菜壮腰健肾补阳阳痿早泄肢寒畏冷
瘦羊肉的做法
瘦羊肉400克
冬笋的做法
冬笋50克
25克
植物油 100克
料酒 10克
酱油 15克
白砂糖 60克
豌豆淀粉 13克
5克
5克
香油 5克

糖醋羊肉片的做法

1将瘦嫩羊肉去筋,入清水泡去血水,切成0.5厘米厚的大片。将料酒酱油、白糖、精、水淀粉25克(淀粉13克加水12克)放一碗内调配成芡汁;冬笋剥去外壳,剁去老根,洗净切片;切片。

2炒锅上火,倒入油,烧热后,将肉下入,用微火炸至焦透,再上旺火加热,放入片、笋片,出香味后倒出沥油。

3原炒锅留少许油放回火上,倒入配好的芡汁,炒至稍浓,倒入肉片、片、笋片翻炒,使之挂匀汁料,淋入香油,即可装盘。

食用中餐

口感外焦里嫩,美味可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

糖醋羊肉片制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

糖醋羊肉片食谱营养

糖醋羊肉片食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

糖醋羊肉片相关菜谱

糖醋羊肉片营养成分

以上是糖醋羊肉片的介绍
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