素鸭

素鸭

素鸭

工艺包卷炸口味炸烧味
私家菜
油皮的做法
油皮250克
冬笋的做法
冬笋100克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
植物油 50克
2克
味精 2克
酱油 15克
料酒 25克
大葱 15克
15克
白砂糖 5克
五香粉 1克
香油 25克

素鸭的做法

1将净冬笋煮熟切成丝;

2水发香菇去蒂洗净切成丝;

3香菇丝下入烧热的香油锅内,加入精味精酱油、15克料酒,炒拌入味,装入盘中;

4将葱、捣烂;

5用余下的料酒取汁,加入调料兑成汁;

6将豆腐皮放在汁内浸透,两张一叠,直的向里平铺木板上;

7再两张直的向外压前两张一半,又将两张压在中间;

8把炒好的配料以条形放在豆腐皮上,两头留一空处,向前卷去,两头抄过来,卷成5厘米宽的的扁条;

9将卷的接口处向上放在卷布上,约蒸1小时,取出晾凉;

10下入油锅炸呈金黄色捞出;

11食用时,斜切成条,摆入盘内,淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感酥脆鲜香,味美可口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

素鸭制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。

素鸭食谱营养

素鸭食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鲜香菇
相克鹌鹑 西红柿 螃蟹 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭油菜 荸荠 冬瓜 木耳菜 武昌鱼 毛豆 薏米 豆腐 豇豆 带鱼 鲤鱼 木瓜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 鸡腿 芹菜 胡萝卜 莴笋
油皮
相克
宜搭银耳 白菜 猪肉 生菜

素鸭相关菜谱

素鸭营养成分

以上是素鸭的介绍
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