玉米猪骨

玉米猪骨的做法

1先将买回来的猪骨飞水(去清肉臊味)；

2胡萝卜切块；

3玉米切成三段；

4马蹄洗干净(可以去皮也可以不去皮)；

5红枣洗干净去核；

6姜洗干净切片(四至五片即可)；

7然后将猪骨、胡萝卜、玉米、马蹄、红枣、姜倒进煲里；

8待汤水煮开后将火改为小火；

9用小火煲两至三小时即可，最后调味。

食用早餐、中餐、晚餐