黄花蛋

黄花蛋

工艺生炒口味原本味
特色菜利尿水肿孕中期
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
干黄花菜的做法
干黄花菜50克
2克
料酒 3克
白砂糖 3克
植物油 15克

黄花蛋的做法

1鸡蛋打入碗中,加料酒调匀;

2黄花用温水泡发好,洗净,控干,切成两段;

3锅内放油烧至七成热,倒入蛋液炒;

4加入高汤和黄花,加、白糖略烧即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感蛋香花香,风味独特。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 3

黄花蛋健康提示

1黄花有养血平肝,利尿消肿的功效,对孕妇头晕、心慌、小便不利,下肢浮肿有较好的食疗作用。

2黄花宜用干品,鲜品可能会引起中毒。

黄花蛋食谱营养

黄花蛋食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

黄花蛋相关菜谱

黄花蛋营养成分

以上是黄花蛋的介绍
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