1将鸡蛋打入碗中,加盐、料酒调匀;
2黄花用温水泡发好,洗净,控干,切成两段;
3锅内放油烧至七成热,倒入蛋液炒;
4加入高汤和黄花,加盐、白糖略烧即可。
食用早餐、中餐、晚餐
口感蛋香花香,风味独特。
1黄花有养血平肝,利尿消肿的功效,对孕妇头晕、心慌、小便不利,下肢浮肿有较好的食疗作用。
2黄花宜用干品,鲜品可能会引起中毒。