四鲜白菜墩

四鲜白菜墩

工艺清蒸口味咸鲜味
沪菜特色菜补虚养身营养不良
小白口大白菜的做法
小白口大白菜750克
鸡肉的做法
鸡肉100克
火腿的做法
火腿75克
烤鸭的做法
烤鸭100克
冬笋的做法
冬笋75克
虾米的做法
虾米25克
黄酒 10克
10克
味精 1克
鸡油 5克
炼制猪油 50克

四鲜白菜墩的做法

1大白菜择取直径约7 厘米的菜心,截切成约8 厘米长的段,竖放在圆盆内,上笼用旺火蒸熟,取出排放在大汤碗里;

2鸡肉洗净,煮熟;

3鸡肉、熟火腿烤鸭、熟笋片分别切成约5厘米长、2厘米宽的薄片;

4将各料片在白菜墩上面间隔均匀地排成四个相等的扇形;

5虾米放在中间,加入鸡清汤750毫升、黄酒、熟猪油、精味精,上笼用旺火蒸至熟透,取出,淋入熟鸡油即成。

食用中餐、晚餐

口感四鲜白菜墩以火腿、烤鸭、白鸡、鲜笋相配,色泽调和,排列整齐,蔬嫩荤鲜,汤清醇厚。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

四鲜白菜墩制作提示

蒸白菜墩,大火气足,速蒸而成,以熟为度,不能过软。以免不成墩形。

四鲜白菜墩食谱营养

四鲜白菜墩食物相克

鸡肉
相克李子 糯米 芝麻 芹菜 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 芥末 鲍鱼 南瓜 大蒜 狗肾 红薯 菊花 芥菜
宜搭茶树菇 金针菇 丝瓜 冬瓜 绿豆芽 赤小豆 黄精 人参 板栗 松子 芒果 柚子 菠萝 柠檬 扁豆 豇豆 茼蒿 油菜 魔芋 竹笋 白萝卜 西兰花
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
虾米
相克芹菜
宜搭丝瓜 豆腐 黄瓜 紫甘蓝
火腿
宜搭冬瓜

四鲜白菜墩相关菜谱

四鲜白菜墩营养成分

以上是四鲜白菜墩的介绍
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