黄金肉

黄金肉

工艺口味咸鲜味
东北菜贫血滋阴
瘦猪肉的做法
瘦猪肉300克
鸡蛋的做法
鸡蛋60克
植物油 50克
黄酒 15克
酱油 15克
大葱 10克
5克
10克
白砂糖 15克
香菜 20克
味精 3克
白皮大蒜 10克
10克
花椒粉 2克
玉米淀粉 15克

黄金肉的做法

1将无筋膜的瘦猪肉切成柳叶片,放在碗里;

2肉片内加入少许精黄酒煨制一会儿;

3鸡蛋、湿淀粉调制成浆液;

4将煨入味的肉片放入蛋浆液中抓拌均匀;

5碗内放入黄酒酱油、白糖、味精、鲜汤50毫升等兑好汁水;

6大勺放入宽油,烧至四成热时,将肉片下勺滑开,倒入漏勺(勺内不留底油);

7再把肉片倒入勺内煎塌,使两面呈金黄色;

8再把葱丝、香菜段撒在肉片上,泼入兑好的汁水,最后撒花椒粉,翻勺装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜颜色金黄,外酥里嫩,口味咸鲜,佐酒最宜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

黄金肉制作提示

1采用大浆汁浆拌,使浆汁色包裹住原料;

2滑油时不要过熟,防止肉片老硬;

3烹汁后要收于汤汁,使肉片酥松;

4因有过过油过程,需准备植物油500克。

黄金肉食谱营养

黄金肉食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆奶 味精 甲鱼 红薯 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉 消炎片
宜搭西红柿 苦瓜 苋菜 青椒 丝瓜 圆生菜 百合 荠菜 西葫芦 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 茼蒿 银鱼 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 鹿茸 白菜 扇贝 干贝

黄金肉相关菜谱

黄金肉营养成分

以上是黄金肉的介绍
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