干焗蟹塔

干焗蟹塔

干焗蟹塔

工艺口味咸鲜味
潮州菜秋季养生
蟹肉的做法
蟹肉250克
虾仁的做法
虾仁100克
肥猪肉的做法
肥猪肉30克
鲜香菇的做法
鲜香菇10克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清50克
酱萝卜的做法
酱萝卜150克
韭黄的做法
韭黄30克
小麦面粉的做法
小麦面粉30克
火腿的做法
火腿15克
10克
酱油 5克
胡椒粉 1克
味精 3克
5克
香油 5克
香菜 25克

干焗蟹塔的做法

1先将虾仁洗净,用白布吸干水分;

2吸干水分的虾仁放在砧板上用刀拍扁后剁碎;

3虾仁茸用碗盛起,加入蛋白、味精、精搅匀;

4把肥肉、香菇、韭黄等切成幼丁;

5火腿茸、末全部投入虾胶内轻力搅匀;

6最后投入蟹肉再搅匀,分成12 份;

7将6个熟蟹盖每个斩开两半,用剪刀剪成圆形,每个直径约3.5 厘米,洗干净,用布抹干;

8然后每个蟹盖酿着一份馅料,以蟹盖做底,做成一个光面的塔形;

9塔脚以蟹盖为界,塔身由下至上逐步修尖;

10然后上笼蒸7 分钟取出,立即上一层薄面粉落塔身上待用;

11把蟹塔放进?炉里?香(或用油炸香均可);

12另起锅加入酱油香油胡椒粉,轻力略炒蟹塔,即排落碟;

13碟边排香菜酱萝卜,跟?汁2 小碟即可。

食用中餐、晚餐

口感色泽金黄,外焦里嫩,鲜美无比。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

干焗蟹塔制作提示

1蟹盖一定要用布抹干,否则虾胶无法粘牢;

2蟹塔蒸出后,迅即将面粉落在塔身上,不要太厚;

3在?或炸的过程中,一定要掌握好油温,使其色泽金黄且外焦里嫩。

干焗蟹塔食谱营养

干焗蟹塔食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑蛋 西红柿 鹌鹑肉 螃蟹 野鸡 鸽肉
宜搭豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 薏米 豇豆 木瓜 芹菜 胡萝卜 莴笋 冬瓜 马蹄 油菜 猪肉 牛肉 草鱼 花菜 扁豆 带鱼 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 牛腩
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 大白菜 上海青 龙须菜 娃娃菜 油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆
小麦面粉
相克海螺 田螺
火腿
宜搭冬瓜

干焗蟹塔相关菜谱

干焗蟹塔营养成分

以上是干焗蟹塔的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询