麻辣笋块

麻辣笋块

工艺口味麻辣味
家常菜健脾开胃肢寒畏冷感冒
冬笋的做法
冬笋300克
色拉油 30克
芝麻酱 25克
香油 15克
辣椒油 15克
4克
味精 2克

麻辣笋块的做法

1冬笋去老梗,切成长5厘米、宽2厘米、厚1厘米的长方块;

2炒锅放火上,放入色拉油,油温达五成热;

3下入冬笋块炸1分钟左右,倒入漏锅控净油;

4另用锅加入辣椒油芝麻酱、精、清水25克,再放入冬笋块;

5改用小火烧2分钟左右,待汤汁稠浓;

6放入味精,颠翻几下,淋麻油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感油亮有光,脆嫩麻辣鲜香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 6
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

麻辣笋块制作提示

本品有油炸过程,需备色拉油约500克。

麻辣笋块食谱营养

麻辣笋块食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

麻辣笋块相关菜谱

麻辣笋块营养成分

以上是麻辣笋块的介绍
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