1将牛肉放入绞肉机内绞碎;
2芹菜、葱头切成末;
3面包粉用热油炒黄;
4煎锅内注油烧热,逐个磕入鸡蛋煎熟;
5锅内注油烧至五成热,下入牛肉、葱头炒干水分;
6放入芹菜、番茄酱、香叶炒至油呈红色,添入牛肉清汤,用旺火煮沸;
7改用小火煮至微沸,加精盐和胡椒粉调好口味;
8放入面包粉调匀,用小火煮至微沸即可;
9锅内放入黄油烧热,放入大米炒至黄色;
10加入牛奶、精盐和清汤,用旺火煮沸(边煮边搅),改用小火焖熟;
11将大米饭盛入盘内,中间挖个凹坑;
12放入煮好的牛肉,再放入一只煎鸡蛋即可食用。
食用早餐、中餐、晚餐