掌汁酥山药

掌汁酥山药

工艺口味糖醋味
清热解毒家常菜延缓衰老美容养颜
山药的做法
山药500克
仙人掌的做法
仙人掌200克
3克
白砂糖 10克
8克
鸡精 2克
玉米淀粉 5克
植物油 30克

掌汁酥山药的做法

1山药洗净,放入蒸锅中蒸熟去皮,先切成段,再一切为二用刀压扁;

2仙人掌去刺,去皮洗净,用榨汁机榨汁待用;

3坐锅点火放油,油温六七成热时倒入山药,炸至金黄色捞出;

4坐锅点火,放入山药仙人掌汁,适量清水、白糖,用文火烧三五分钟,加入鸡精,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,装盘即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 6

掌汁酥山药食谱营养

掌汁酥山药食物相克

山药
相克黄瓜 南瓜 胡萝卜 猪肝 鲫鱼 油菜 鲤鱼 甘遂 碱性食物 香蕉 鹿肉 荞麦米
宜搭芡实 扁豆 鸭肉 葡萄 鳗鱼 羊肉 杜仲 玉米 薏米 小麦 白果 红枣 莲子 芝麻 银耳 燕麦 羊肚 芥蓝 乌鸡 鸡胗 鲜枣 猪骨 玉米面 面条 银杏

掌汁酥山药相关菜谱

掌汁酥山药营养成分

以上是掌汁酥山药的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询