咖喱土豆焖鸡

咖喱土豆焖鸡

工艺口味咖喱味
粤菜补虚养身补气通乳月经不调水肿
土豆的做法
土豆400克
鸡肉的做法
鸡肉250克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱25克
咖喱 50克
白皮大蒜 10克
5克
辣椒粉 5克
5克
白砂糖 15克
味精 3克
香油 10克
料酒 15克
玉米淀粉 30克
花生油 75克

咖喱土豆焖鸡的做法

1将鸡块洗干净,控去水分,用湿淀粉拌匀;

2土豆削皮,切成滚刀块,用清水泡1小时,控去水分;

3炒锅用旺火烧热,下入花生油,六成热时放入土豆炸熟;

4再下鸡块过油至半熟,倾入笊篱沥油;

5再将蒜泥、辣椒末、洋葱末、末爆香,放油咖喱、鸡块、土豆,溅料酒,加汤水、味精、白糖,盖盖焖熟鸡块;

6用湿淀粉勾芡,加芝麻油、包尾油炒匀上盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

咖喱土豆焖鸡制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

咖喱土豆焖鸡食谱营养

咖喱土豆焖鸡食物相克

鸡肉
相克芥末 菊花 芥菜 芹菜 红薯 糯米 芝麻 李子 大蒜 南瓜 兔肉 鲤鱼 狗肾 鲍鱼 鲫鱼
宜搭赤小豆 油菜 绿豆芽 松子 茶树菇 金针菇 丝瓜 柠檬 板栗 柚子 人参 菠萝 黄精 芒果 冬瓜 茼蒿 豇豆 西兰花 扁豆 魔芋 竹笋 白萝卜
土豆
相克香蕉 香雀 石榴 柿子 樱桃番茄 西红柿 螃蟹
宜搭 牛腩 牛肉 豆角 黄瓜

咖喱土豆焖鸡相关菜谱

咖喱土豆焖鸡营养成分

以上是咖喱土豆焖鸡的介绍
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