烤猪肉(二)

烤猪肉(二)

工艺口味豆豉味
滇黔菜营养不良补虚养身
瘦猪肉的做法
瘦猪肉500克
香油的做法
香油8克
大葱 8克
豆豉 7克
豆瓣辣酱 8克

烤猪肉(二)的做法

1修整、烤制:将肉块修整齐,悬于炭火上方(不可用有火苗之燃火),边烤边翻转,至肉不滴水(水气收干)时,匀抹芝麻油(花生油或猪油亦可),再继续翻烤、涂油,直至肉呈金黄色,光亮酥烂即可。一般烤半小时左右即成。

2调味汁:将辣酱、葱以及芝麻油、豆豉制成的“沾水”等调料放于碗中,调成味汁。

3切片、装盘:烤肉切片装盘,以肉蘸调汁,佐酒下饭均美。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

烤猪肉(二)食谱营养

烤猪肉(二)食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸
香油
宜搭菠菜

烤猪肉(二)相关菜谱

烤猪肉(二)营养成分

以上是烤猪肉(二)的介绍
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