香菇白菜

香菇白菜

工艺生炒口味清香味
私家菜清热解毒减肥瘦身美容养颜便秘
白菜的做法
白菜400克
鲜香菇的做法
鲜香菇100克
3克
大葱 5克
3克
味精 2克
胡椒粉 2克
豌豆淀粉 3克
色拉油 30克

香菇白菜的做法

1白菜去老帮留其心洗净,修切整齐,每棵从中间切成四瓣,放入沸水锅中焯水,待熟后捞入冷水中漂冷;水发香菇洗净去蒂,斜切成片;洗净切片;大葱去根洗净切段;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

2锅放在旺火上,放入色拉油烧至五成热,放入葱炒香,倒入清汤烧开后去掉葱,再放入加工好的白菜心、香菇片,加精味精胡椒粉,调好口味,烧入味后捞出装盘,白菜心围在四周,香菇簇放盘中央,余汁用湿淀粉勾薄芡,把芡汁淋在白菜上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感滑爽清淡。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 7
养颜 7

香菇白菜食谱营养

香菇白菜食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋 西红柿 鸽肉
宜搭马蹄 豆腐 毛豆 豇豆 武昌鱼 木耳菜 薏米 冬瓜 莴笋 胡萝卜 芹菜 扁豆 木瓜 油菜 花菜 草鱼 牛肉 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 猪肉
白菜
相克山竹 黄瓜 羊肝 兔肉
宜搭冬瓜 鳜鱼 山楂 蚕豆 豆腐 红枣 板栗 猪肉 鲤鱼 虾皮 虾仁 海带 猪肝 牛肉 牛肚 田螺 鸭肉 甜椒 豆腐皮 瘦猪肉 蛋黄 奶酪

香菇白菜相关菜谱

香菇白菜营养成分

以上是香菇白菜的介绍
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