萝卜丝清汤

萝卜丝清汤

工艺口味清香味
私家菜健脾开胃便秘减肥瘦身青少年
白萝卜的做法
白萝卜500克
黄豆芽的做法
黄豆芽500克
豌豆淀粉 50克
香菜 25克
小麦面粉 25克
色拉油 80克
5克
味精 2克
黄酒 5克
胡椒粉 2克

萝卜丝清汤的做法

1黄豆芽洗净,用文火煮至酥烂,沥出清汤,放入精味精、绍酒调为清汤。

2白萝卜洗净去皮,切成丝,拌上淀粉;香菜择洗干净切成碎末。

3炒锅放到火上,放入色拉油烧热,把浮在萝卜丝上的淀粉抖落掉,分次下入油内,略炸捞出沥油。

4原锅留色拉油50克,慢慢撒入面粉,用文火炒至微黄成油面酱盛起。

5汤锅放到火上,倒入清汤,放入萝卜丝,用文火煮酥,调入油面酱、精胡椒粉调味,撒上香菜末即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜香清口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 4
养颜 0

萝卜丝清汤制作提示

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

萝卜丝清汤食谱营养

萝卜丝清汤食物相克

白萝卜
相克黄瓜 木耳 丝瓜 猪腰 胡萝卜 虫草 熟地 枇杷 何首乌 银耳 菠萝 柿子 葡萄 苹果 桃子 人参 雪梨
宜搭豆腐丝 腐竹 豆腐干 豆腐 糙米 圆白菜 鲢鱼 羊肉 猪肉 紫菜 鹅肉 油豆腐 鸡肉
黄豆芽
相克猪肝
宜搭猪肚 鲫鱼 牛肉 韭菜 榨菜

萝卜丝清汤相关菜谱

萝卜丝清汤营养成分

以上是萝卜丝清汤的介绍
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