萝卜香菇豆苗汤

萝卜香菇豆苗汤

工艺口味清香味
私家菜水肿消化不良利尿理气调理
白萝卜的做法
白萝卜500克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
豌豆苗的做法
豌豆苗25克
黄豆芽的做法
黄豆芽500克
5克
味精 3克
黄酒 10克

萝卜香菇豆苗汤的做法

1黄豆芽洗净,用文火煮到酥烂,沥出清汤,放入适量精味精、绍酒调为黄豆芽汤备用。

2白萝卜去皮洗净,切成细丝,放入沸水锅内煮至八成熟,捞出放入大碗内;水发香菇去蒂洗净,切丝;豌豆苗择洗干净,放入沸水锅内稍焯捞出。

3汤锅放在火上倒入黄豆芽汤,加入剩余的精味精、绍酒,烧开后撇净浮沫,下入白萝卜丝、香菇丝烧开,撒入豌豆苗即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感绿白相间,清淡爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

萝卜香菇豆苗汤食谱营养

萝卜香菇豆苗汤食物相克

白萝卜
相克何首乌 柿子 黄瓜 桃子 黑木耳 雪梨 胡萝卜 枇杷 银耳 菠萝 丝瓜 猪腰 熟地 虫草 苹果 人参 葡萄
宜搭豆腐 豆腐干 腐竹 千张 糙米 猪肉 紫菜 鲢鱼 羊肉 鹅肉 圆白菜 鸡肉 油豆腐
黄豆芽
相克猪肝
宜搭榨菜 韭菜 牛肉 鲫鱼 猪肚
豌豆苗
相克羊肉
宜搭
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鹌鹑蛋 鹌鹑肉 鸽肉 野鸡
宜搭鳕鱼 荸荠 油菜 鲤鱼 带鱼 鸡腿 武昌鱼 木耳菜 豆腐 毛豆 薏米 冬瓜 豇豆 木瓜 牛腩 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 芹菜 莴笋 胡萝卜

萝卜香菇豆苗汤相关菜谱

萝卜香菇豆苗汤营养成分

以上是萝卜香菇豆苗汤的介绍
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