拌蒲公英

拌蒲公英

工艺生煎口味清香味
私家菜清热解毒
蒲公英的做法
蒲公英300克
鸡蛋的做法
鸡蛋70克
糯米粉的做法
糯米粉100克
大豆油 50克

拌蒲公英的做法

1蒲公英洗净,晾开;鸡蛋打开放碗里搅拌均匀后,加入冷水再搅,倒入米粉搅拌成粘糊状。

2晾干的蒲公英,逐条蘸上蛋液糊,放入热油锅内煎出香酥味,呈晶体枝状,略带黄包,出锅装盘晾凉即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感清香酥脆。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

拌蒲公英食谱营养

拌蒲公英食物相克

鸡蛋
相克甲鱼 豆奶 味精 菠萝 雪莲果 柿子 茶叶 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭苦瓜 丝瓜 西葫芦 西红柿 青椒 银耳 苋菜 圆生菜 百合 荠菜 洋葱 干辣椒 香椿 玉米 小米 白果 桂圆 桂圆肉 豆腐 黄豆 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
糯米粉
宜搭黑芝麻

拌蒲公英相关菜谱

拌蒲公英营养成分

以上是拌蒲公英的介绍
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