冬虫夏草炖黄雀

冬虫夏草炖黄雀的做法

1将麻雀的毛和内脏除尽，再用清水洗净，切成块。

2将冬虫夏草、姜片和麻雀块放入瓦罐内，加适量文火炖2-3小时，炖至肉烂即成。

食用将药和肉同时服食、饮汤。

冬虫夏草炖黄雀健康提示

补脑助阳，生精益髓。适用于阳气衰损、肾精亏败所致的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。