椰味肥鸡

椰味肥鸡

工艺口味清香味
补虚养身清热解毒健脾开胃贫血孕中期
鸡的做法
1500克
椰子的做法
椰子300克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱200克
芹菜的做法
芹菜100克
杏仁的做法
杏仁10克
白皮大蒜 5克
红尖椒 10克
小茴香籽 2克
花生油 50克
3克

椰味肥鸡的做法

1将肥洗净后切成方块;将椰子破开,取肉擦成丝状;洋葱切片;芹菜切段;辣椒切碎;蒜头剁成茸。

2在煮锅内把水煮沸,把肉块投入煮至半熟后捞出备用。

3在煎锅内放花生油烧热后将蒜茸、洋葱片倒入煸炒至香,然后将其倒入煮锅内,并将块,椰丝及椰汁、辣椒、芹菜杏仁、茴香、都倒入锅里,开小火一起煮至汤浓缩好可取出装盘上桌。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 5

椰味肥鸡食谱营养

椰味肥鸡食物相克

杏仁
相克黄芪 栗子 猪蹄 猪肺 狗血 葛根 小米 猪里脊肉 猪肉 薏米
宜搭芝麻 核桃 牛奶
芹菜
相克 黄豆 南瓜 黄瓜 菊花 甲鱼 兔肉 蛤蜊 虾米 螃蟹 牡蛎 鸡肉
宜搭花生 樱桃番茄 西瓜 核桃 墨鱼 粳米 牛肉 牛腩 鸡肝 武昌鱼 鸭肉 山楂 茭白 菜花 番茄 莲藕 香菇 红薯 豆腐 百合 芋头 葵花子

相克红薯 菊花
宜搭巴戟天
椰子
宜搭鸡肉+糯米 冬瓜

椰味肥鸡相关菜谱

椰味肥鸡营养成分

以上是椰味肥鸡的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询