龙井白玉

龙井白玉

工艺口味清香味
私家菜壮腰健肾补虚养身通乳老人
虾仁的做法
虾仁200克
龙井的做法
龙井10克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
春笋的做法
春笋50克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
炼制猪油 40克
黄酒 10克
3克
味精 2克
玉米淀粉 10克

龙井白玉的做法

1虾仁放入水中,加一小撮搅和,使虾仁表面体液去除,再反复用清水漂洗至洁白,然后沥去水分,并用干布吸干表面水分,再加蛋清、少许细搅拌至产生粘性,再放味精、淀粉1匙搅拌至虾仁表面有一层关透明的浆衣,放进冰箱冷城室内2小时,使之涨透;

2用沸水3汤匙,把茶叶泡开,约2分钟后,滗去2匙茶水,留茶叶和余汁待用;

3春笋、香菇均洗净切丁;

4洗净锅,烧热,用冷油油锅后倒出,再烧热,放生油,烧至油四成热时,放虾仁,并用筷子划散,见其呈玉白色,即倒在漏勺中,沥去油;

5将锅烧热,放黄酒、汤水1匙、微量,烧沸后放笋丁、香菇丁,再烧沸,把茶叶连汁倒入,加味精,下45度水粉半匙,勾芡,使卤汁稠粘,再放虾仁翻拌均匀,淋上半匙猪油,起锅装盆即成;

食用中餐、晚餐

口感虾仁玉白鲜嫩,茶叶翠绿清香,配以春笋、香菇,色泽调和悦目。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

龙井白玉制作提示

1虾仁必须洗净,沥干,并用干布吸除其表面水分再上浆,浆好后要放在低温(2-8度)处,或冰箱冷藏室涨发二三个小时,则滑油时不易脱落浆衣,成熟后也光润爽嫩;

2泡茶叶不要盖盖子,以保持茶叶的色泽碧绿,泡茶水不能过多,以避免茶叶滋味淡薄。

龙井白玉食谱营养

龙井白玉食物相克

鸡蛋
相克红薯 菠萝 柿子 雪莲果 茶叶 甲鱼 豆浆 鹅肉 兔肉 味精
宜搭苦瓜 丝瓜 西葫芦 干辣椒 百合 黄豆 豆腐 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 洋葱 银耳 香椿 西红柿 猪肉 荠菜 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 苋菜 牛肉 紫菜 干贝 青椒 生菜 韭菜 菠菜
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 海马 大白菜 龙须菜 上海青 娃娃菜 油菜 紫菜 豌豆
鲜香菇
相克鸽肉 鹌鹑蛋 螃蟹 西红柿 鹌鹑 野鸡
宜搭荸荠 木瓜 豇豆 薏米 武昌鱼 豆腐 毛豆 木耳菜 芹菜 胡萝卜 扁豆 鲤鱼 草鱼 冬瓜 莴笋 油菜 带鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 牛肉 猪肉 花菜
春笋
宜搭木耳

龙井白玉相关菜谱

龙井白玉营养成分

以上是龙井白玉的介绍
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