清茶豆腐羹

清茶豆腐羹

工艺口味清香味
秋季养生
北豆腐的做法
北豆腐200克
绿茶的做法
绿茶1克
虾仁的做法
虾仁15克
料酒 5克
2克
味精 1克
玉米淀粉 15克
鸡油 3克

清茶豆腐羹的做法

1内脂豆腐切小块,用开水汆烫一下,沥干水分备用;

2虾仁用冷水洗净,放在小碗内,加上料酒和少许开水浸泡涨发;

3炒锅内加适量冷水,置旺火上烧开,推入豆腐块、虾仁以及浸泡虾仁料酒和水,加入,煮沸;

4撇去浮沫,放入茶叶,改用小火略煮;

5待茶香味逸出后,调入味精拌匀,用湿淀粉勾稀芡,出锅盛在汤碗内,淋上鸡油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

清茶豆腐羹食谱营养

清茶豆腐羹食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 大白菜 龙须菜 上海青 娃娃菜 油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆
北豆腐
相克蜂蜜 木耳菜 苦瓜 菠菜 茭白 竹笋 比目鱼
宜搭香菇 平菇 草莓 虾皮 猪血 秋刀鱼 武昌鱼 金枪鱼 带鱼 草菇 绿茶 海带 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蛤蜊 蘑菇 川贝 鳝鱼 大白菜 黑木耳 鳙鱼 鲇鱼 上海青 泥鳅 紫菜 鲅鱼 鲈鱼 鲫鱼 芹菜 鲷鱼 羊肉 白萝卜 青萝卜 圆生菜 油麦菜 芸豆 鳗鱼 金针菇 荠菜 西葫芦 鸡蛋 鲤鱼 鳕鱼 生菜 油菜 虾米 西红柿 芦笋 韭菜
绿茶
相克枸杞
宜搭豆腐 国光苹果 番石榴 覆盆子 桂圆 西瓜 李子

清茶豆腐羹相关菜谱

清茶豆腐羹营养成分

以上是清茶豆腐羹的介绍
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