1洋葱洗净、去皮、切丁;
2大蒜去皮与月桂叶分别切碎,备用;
3将马铃薯去皮、切细丁备用;
4将虾仁洗净;
5鱼肉、鲜鱿鱼洗净、切丁,备用;
6平底锅中放入奶油以小火烧融;
7加入洋葱、大蒜、月桂叶炒出香味;
8续加入马铃薯,以小火炒约3分钟;
9将锅内加入低筋面粉炒匀,加入虾仁、鱼肉、鱿鱼、高汤、鲜奶拌匀;
10续煮约2分钟至滚开后,加入盐、糖调味;
11将汤盛入烤碗中,盖上酥皮、撒上白芝麻,放进预热250℃的烤箱中;
12烘烤约4分钟,至酥皮膨起且表面呈金黄色后,即可取出。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
本品需高汤约500毫升、酥皮1张。