莲子猪肚

莲子猪肚

工艺清炖口味原本味
补虚养身心调养健脾开胃月经不调更年期
猪肚的做法
猪肚500克
莲子的做法
莲子50克
料酒 10克
大葱 10克
5克
3克

莲子猪肚的做法

1莲子去皮,用料酒浸泡一夜。葱白切段,生切片。

2莲子装入及净猪肚内用针线缝合。

3猪肚放入大沙锅内,加清水、葱白段、生片、精,久炖至熟透即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

莲子猪肚健康提示

此菜具有补虚损,益心紧,健脾胃的作用。适用于妇女带下病。

莲子猪肚食谱营养

莲子猪肚食物相克

猪肚
相克菱角 莲子 杨梅 芦荟
宜搭肉桂 高粱 金针菇 黄豆芽
莲子
相克猪肚
宜搭南瓜 山药 木瓜 红薯 花生 腰果 银杏 白果 枸杞子 豆浆 黑米 红枣 榛子 荸荠 百合 银耳 桂圆

莲子猪肚相关菜谱

莲子猪肚营养成分

以上是莲子猪肚的介绍
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