雀儿药粥

雀儿药粥的做法

1把菟丝子、覆盆了、枸杞子一同放入沙锅内煎取药汁，去掉药渣；

2将麻雀去毛及肠杂，洗净，用酒炒；

3葱切段、姜切片；

4麻雀与粳米、药汁加水适量一并煮粥；

5将熟时，放入细盐、葱段、姜片，煮成稀粥。

食用空腹食之，早晚各1次。

雀儿药粥健康提示

1壮阳气，补精血，益肝肾。

2用于肾气不足所致的阳痿、遗精、早泄、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋、遗尿、妇女带下等。

3老年人经常服食可健身益寿。

4以冬季服食用宜，3-5天为1疗程。

5发热及性机能亢进者忌服。