人参鹑蛋

人参鹑蛋

工艺软溜口味原本味
延缓衰老
鹌鹑蛋的做法
鹌鹑蛋500克
人参的做法
人参15克
黄精的做法
黄精20克
2克
白砂糖 2克
味精 1克
香油 30克
黄酒 5克
豌豆淀粉 3克
大葱 5克
5克
酱油 2克
1克

人参鹑蛋的做法

1人参焖软,切片,放瓷碗中蒸两次,收取滤液。

2黄精煎两遍,取其滤液,浓缩,与人参液合为半杯。

3鹌鹑蛋洗净,煮熟,分一半用黄精药汁、味精腌渍15分钟;另一半用麻油炸成金黄色备用。

4另用小碗高汤、白糖、酱油味精、药汁、水淀粉5克等成汁。

5另起锅,用葱(切末)、(切末)炝锅,将炸好的鹌鹑蛋同对好的汁一起下锅,翻匀,淋麻油出锅,装在盘中间,外围摆放炸好的鹌鹑蛋

食用佐餐食。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 0
减肥 0
养颜 0

人参鹑蛋健康提示

1人参配鹌鹑蛋,再添加黄精,对防治老年性痴呆有一定作用。

2服用此药膳时,不要吃萝卜,不要喝茶。

人参鹑蛋食谱营养

人参鹑蛋食物相克

鹌鹑蛋
相克猪肝 香菇 豆浆 螃蟹
宜搭韭菜 银耳
人参
相克白萝卜 萝卜叶 萝卜 水萝卜
宜搭虫草 鸡肉
黄精
宜搭首乌 鹿肉 枸杞子 鸡肉

人参鹑蛋相关菜谱

人参鹑蛋营养成分

以上是人参鹑蛋的介绍
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