党参黄米茶
党参黄米茶
工艺
煮
口味
原本味
类别
糖尿病
食材
稻米
50克
党参
25克
调料
党参黄米茶
的做法
1
将
党参
与大放一同置于锅中,加入4大碗清水;
2
用旺火煎取2大碗汁液即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、代茶饮。
烹饪指数
推荐
0
麻辣
0
难易
0
时间
0
营养
0
减肥
0
养颜
0
党参黄米茶
健康提示
本品具有健脾益胃之功效,适用于糖尿病性腹泻属脾胃虚弱者饮用。
党参黄米茶
食谱营养
稻米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳 …
党参
党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能使家兔红细胞及血红蛋白增加;能扩张周 …
党参黄米茶
食物相克
稻米
相克
:
蜂蜜
蕨菜
宜搭
:
锁阳
桂圆肉
胡萝卜
红薯
猕猴桃
黑米
紫米
荷叶
绿豆
黑豆
桂圆
枇杷
板栗
白果
党参
宜搭
:
蛤蚧
麦冬
乌鸡
白术
党参黄米茶
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党参黄米茶
营养成分
能量
173
千卡
蛋白质
3.7
克
脂肪
0.4
克
碳水化合物
38.95
克
叶酸
11.85
微克
膳食纤维
0.35
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.23
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.02
毫克
硫胺素
0.06
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.95
毫克
钙
6.5
毫克
磷
55
毫克
钾
51.5
毫克
钠
1.9
毫克
碘
1.15
微克
镁
17
毫克
铁
1.15
毫克
锌
0.85
毫克
硒
1.12
微克
铜
0.15
毫克
锰
0.64
毫克
以上是党参黄米茶的介绍
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