益寿鸽蛋汤

益寿鸽蛋汤的做法

1将枸杞子、龙眼肉、制黄精分别洗净切细，待用；

2冰糖砸碎装在碗内；

3将锅置中火上放入清水约750克，加入以上3味中药同煮沸后约15分钟；

4再把鸽蛋打破，逐个下锅内；

5同时将冰糖下入锅中同煮至熟即成。

食用每日一次，每早晨空腹服食。

益寿鸽蛋汤健康提示

1补肝肾，益气血；

2适用于肺燥咳嗽、气血虚衰、智力减退等症。