三珍鹿肉汤

三珍鹿肉汤

工艺口味原本味
家常菜补气健脾开胃补虚养身通乳
鹿肉的做法
鹿肉400克
猴头菇的做法
猴头菇150克
人参的做法
人参10克
鹿茸的做法
鹿茸4克
料酒 10克
葱汁 10克
姜汁 10克
3克
味精 3克
白砂糖 5克
炼制猪油 30克

三珍鹿肉汤的做法

1猴头切抹刀片;

2鹿肉切块,先将鹿肉入沸水锅中焯透捞出;

3锅内加清汤,下入人参鹿茸熬煮,然后下入鹿肉炖开;

4下入猴头蘑、葱姜汁料酒、猪油,用小火炖至鹿肉熟烂;

5加精、白糖、味精再炖3分钟,盛入汤碗内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤醇味鲜,咸香味甜。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

三珍鹿肉汤健康提示

1具有滋补五脏、大补元气、安神益智、强筋健骨、健胃消食等功效。

2此款原料价格不低,但既是美食,又具疗效。

三珍鹿肉汤食谱营养

三珍鹿肉汤食物相克

人参
相克水萝卜 萝卜叶 樱桃萝卜 白萝卜
宜搭虫草 鸡肉
猴头菇
相克野鸡肉
宜搭白术
鹿肉
相克山药 鲶鱼 鱼虾
宜搭黄精
鹿茸
宜搭乌鸡 红枣 海马 瘦猪肉

三珍鹿肉汤相关菜谱

三珍鹿肉汤营养成分

以上是三珍鹿肉汤的介绍
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