软炸番茄

软炸番茄

软炸番茄

工艺软炸口味原本味
私家菜健脾开胃
番茄的做法
番茄750克
鸡蛋的做法
鸡蛋250克
大豆油 750克
3克
酱油 2克
小麦面粉 30克
豌豆淀粉 10克
芝麻 10克
辣椒粉 2克
白皮大蒜 3克
香油 3克

软炸番茄的做法

1酱油芝麻粉、黑胡椒糊、大葱末和芝麻油放入碗中,搅拌成渍汁待用。

2西红柿洗净,用开水烫一下,去皮、去蒂、剖开去籽,切成2厘米厚的片。往拌匀的渍汁内打入鸡蛋清,加入余下的淀粉和面粉,搅拌成渍汁糊。

3炒锅注油烧至三四成热,将滚好的面糊的西红柿片逐片挂上渍汁糊,下入锅内,炸至微黄色时捞出控油,装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感软嫩适口,营养丰富。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

软炸番茄食谱营养

软炸番茄食物相克

番茄
相克鱼干 黄瓜 土豆 红薯 胡萝卜 石榴 海蟹 南瓜 皮皮虾 螃蟹 香菇 鳙鱼 白酒 冰棍 猪肝 鲇鱼 咸鱼 草鱼 鲢鱼 青鱼 绿豆
宜搭白糖 卷心菜 西葫芦 苹果 苦瓜 山楂 豆腐 黄鱼 芹菜 三文鱼 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 西兰花 茭白 鲫鱼 鸡蛋 菜花 芦荟
鸡蛋
相克茶叶 红薯 甲鱼 柿子 味精 兔肉 鹅肉 菠萝 雪莲果 豆奶
宜搭玉米 香椿 干辣椒 小米 桂圆 苦瓜 洋葱 丝瓜 西葫芦 银耳 豆腐 黄豆 桂圆肉 白果 西红柿 牛肉 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 猪肉 荠菜 干贝 青椒 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 紫菜

软炸番茄相关菜谱

软炸番茄营养成分

以上是软炸番茄的介绍
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