番茄烧豆腐

番茄烧豆腐

番茄烧豆腐

工艺红烧口味茄汁味
清真菜健脾开胃老人延缓衰老更年期
南豆腐的做法
南豆腐500克
番茄的做法
番茄125克
植物油 25克
蚕豆淀粉 10克
2克
味精 2克
大葱 10克
5克

番茄烧豆腐的做法

1豆腐用刀切成长方块,下锅煮一下捞起;

2番茄用滚水汤一下,去皮去籽,剁成茸;

3油下锅先把番茄炒一下,即加汤汁;

4放入豆腐、味精、葱头、片,用文火煮至入味;

5加豆粉水勾芡即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 6
营养 8
减肥 6
养颜 7

番茄烧豆腐食谱营养

番茄烧豆腐食物相克

番茄
相克石榴 冰棍 海蟹 鲇鱼 南瓜 红薯 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 皮皮虾 香菇 绿豆 黄瓜 鱼干 胡萝卜 猪肝 咸鱼 白酒 鳙鱼
宜搭芹菜 黄鱼 三文鱼 菜花 卷心菜 鸡蛋 茭白 豆腐 白糖 山楂 苦瓜 苹果 西葫芦 鲫鱼 芦荟 芥蓝 西兰花 福寿鱼 蜂蜜

番茄烧豆腐相关菜谱

番茄烧豆腐营养成分

以上是番茄烧豆腐的介绍
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