枸杞炖羊肾

枸杞炖羊肾的做法

1将羊腰子片开，去腰臊后洗净；羊肉洗净切块；大葱洗净切段；姜洗净切片。

2将腰片、羊肉放入沙锅，加入适量水，用旺火烧开后撇去浮沫，加入枸杞子、葱姜，用微火炖至熟烂，再加入料酒、味精、盐调味即成。

食用早餐、中餐、晚餐

枸杞炖羊肾健康提示

补肝肾，强筋骨。