红果肉干

红果肉干

工艺口味酸甜味
私家菜滋阴补血健脾开胃
瘦猪肉的做法
瘦猪肉500克
山楂 75克
色拉油 75克

红果肉干的做法

1原料处理:猪瘦肉用温水洗干净,去皮去筋。把红果冲洗干净切成圆片。

2煮制:取锅上火,放入适量清水,加入少许山楂片煮沸,下入猪瘦肉煮至将熟时,即用漏勺捞出,稍凉后切成粗条放入盆中,再加入葱节、姜片、料酒、酱油、花椒拌匀腌好,捞出沥去水。

3油炸:将原锅上火,放入菜油烧热,下入瘦肉条炸去水分,待呈微黄色时用漏勺捞出沥油。

4焙干:原锅内留少许底油,重置火上,放入剩余的红果稍炸,倒入肉干,用手铲翻炒,并用小火焙干,出锅放入盘内,淋上芝麻油,撒入白糖、味精拌匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感肉酥嫩,味酸甜,食可口,具有滋阴补血,健脾开胃之功效。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 6
减肥 0
养颜 0

红果肉干制作提示

因为瘦肉需要炸制,所以备油400克。

红果肉干食谱营养

红果肉干食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

红果肉干相关菜谱

红果肉干营养成分

以上是红果肉干的介绍
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