糖醋熘黄鱼

糖醋熘黄鱼

工艺醋溜口味酸甜味
沪菜补虚养身气血双补消化不良健脾开胃
小黄鱼的做法
小黄鱼300克
豌豆的做法
豌豆20克
竹笋的做法
竹笋20克
鲜香菇的做法
鲜香菇20克
白酒 5克
番茄沙司 30克
白砂糖 20克
5克
味精 5克
豌豆淀粉 5克
白醋 15克
辣酱油 5克
豌豆淀粉 60克
花生油 100克

糖醋熘黄鱼的做法

1将黄鱼去鳞,挖去鳃,去内脏,洗净,用刀在鱼身两面批翻刀块,将黄鱼放在盆内,加酒,味精拌匀,用湿淀粉拌透,再拍干生粉。

2烧热锅,放油烧至七成热,放入黄鱼炸至外皮松脆,成熟时捞起装盘,锅留底油上火烧热,放入青豆,笋丁,香菇丁,再加番茄沙司辣酱油白醋,糖,少许水烧沸,用湿淀粉勾芡,淋点热油,然后将卤汁浇在鱼上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽褐红,甜中带酸,外脆里嫩。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 5

糖醋熘黄鱼食谱营养

糖醋熘黄鱼食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑蛋 河蟹 鹌鹑肉 西红柿 鸽肉 野鸡
宜搭薏米 豆腐 毛豆 武昌鱼 冬瓜 豇豆 木瓜 芹菜 胡萝卜 荸荠 木耳菜 扁豆 牛腩 油菜 鳕鱼 鲤鱼 猪肉 鸡腿 牛肉 草鱼 花菜 带鱼 莴笋
豌豆
相克蕨菜 菠菜
宜搭蘑菇 虾仁
竹笋
相克豆腐 猪小排 红糖 羊肉 羊肝 糖浆
宜搭木耳 海参 鲍鱼 苦瓜 圆白菜 鸡肉 莴笋 猪腰

糖醋熘黄鱼相关菜谱

糖醋熘黄鱼营养成分

以上是糖醋熘黄鱼的介绍
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