鲜茄蛋花汤

鲜茄蛋花汤

鲜茄蛋花汤

工艺口味酸甜味
清热解毒高脂血症青少年学龄前儿童围孕期
番茄的做法
番茄200克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
2克
白砂糖 3克
植物油 20克

鲜茄蛋花汤的做法

1番茄洗净切片,蛋液搅匀;

2烧热锅,落半汤匙油,将番茄略炒一下;

3放入素汤;煮片刻;

4倒下蛋汁,一边倒一边搅,最后以糖调味即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 3
养颜 3

鲜茄蛋花汤健康提示

此汤具有清热消滞、抗坏血病、降低血脂的作用。

鲜茄蛋花汤食谱营养

鲜茄蛋花汤食物相克

番茄
相克鱼干 黄瓜 土豆 红薯 胡萝卜 石榴 海蟹 南瓜 皮皮虾 螃蟹 香菇 鳙鱼 白酒 冰棍 猪肝 鲇鱼 咸鱼 草鱼 鲢鱼 青鱼 绿豆
宜搭白糖 卷心菜 西葫芦 苹果 苦瓜 山楂 豆腐 黄鱼 芹菜 三文鱼 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 西兰花 茭白 鲫鱼 鸡蛋 菜花 芦荟
鸡蛋
相克茶叶 红薯 甲鱼 柿子 味精 兔肉 鹅肉 菠萝 雪莲果 豆奶
宜搭玉米 香椿 干辣椒 小米 桂圆 苦瓜 洋葱 丝瓜 西葫芦 银耳 豆腐 黄豆 桂圆肉 白果 西红柿 牛肉 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 猪肉 荠菜 干贝 青椒 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 紫菜

鲜茄蛋花汤相关菜谱

鲜茄蛋花汤营养成分

以上是鲜茄蛋花汤的介绍
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