1将烧鸭肉、菠萝切成5厘米长,2厘米宽的厚片;
2青椒去蒂及籽,洗净,切成同样大小的片,放入沸水锅中烫一下,捞出备用;
3蒜切茸状;
4淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5坐锅点火倒油,下蒜茸略炒,加入糖、醋、麻酱、精盐、味精调匀;
6待锅烧开后用水淀粉勾薄芡,倒入碗内,待其冷却;
7将烧鸭片、菠萝片、青椒片放入盘内,浇上调味卤汁,拌匀即成。
食用中餐、晚餐