珊瑚黄瓜卷

珊瑚黄瓜卷

工艺口味酸甜味
家常菜减肥瘦身延缓衰老清热解毒
黄瓜的做法
黄瓜400克
3克
5克
白砂糖 5克
香油 4克
大葱 5克
5克
干红尖椒 3克

珊瑚黄瓜卷的做法

1黄瓜洗净,横刀切成3厘米长的段,置于容器内,撒些精稍腌一会,滗出水分;

2用旋刀法把每段黄瓜旋成整条,去除瓜瓤,切成黄瓜卷,再用白糖、米、精腌制1小时左右;

3葱、切丝,干辣椒去籽,切成细丝;

4油锅置于火上,添适量香油烧热,下入葱丝、丝、干辣椒丝煸透,倒在容器内晾凉.

5腌好的黄瓜卷展开,卷进一束三丝,淋上腌汁即可食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 1
难易 8
时间 3
营养 7
减肥 7
养颜 5

珊瑚黄瓜卷食谱营养

珊瑚黄瓜卷食物相克

黄瓜
相克橘子 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 山药 油菜 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 花生 西红柿 樱桃番茄 红枣 火龙果 柚子 干辣椒 青椒 樱桃 草莓 猕猴桃 上海青 橙子 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜
宜搭 鱿鱼 虾米 豆腐 墨鱼 苹果 土豆 木耳菜 蜂蜜 绿豆芽 黑木耳

珊瑚黄瓜卷相关菜谱

珊瑚黄瓜卷营养成分

以上是珊瑚黄瓜卷的介绍
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