炝猪肝

炝猪肝

炝猪肝

工艺口味咸鲜味
鲁菜肝调养补血明目脚气
猪肝的做法
猪肝200克
冬笋的做法
冬笋25克
黄瓜的做法
黄瓜25克
3克
味精 1克
胡麻油 5克
2克

炝猪肝的做法

1猪肝洗净切成小薄片,入开水中焯熟,投凉控干水分;冬笋黄瓜均洗净切片。切丝。

2猪肝、笋片、瓜片、丝、味精、精、花椒油放在一起,调匀装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感质柔嫩,味鲜咸。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

炝猪肝食谱营养

炝猪肝食物相克

黄瓜
相克菠菜 青椒 西红柿 葵花籽 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜 花生 火龙果 樱桃 柚子 猕猴桃 草莓 山药 小白菜 香菜 菜花 卷心菜 马齿苋 白萝卜 红枣 金樱子 柑橘 香椿 枇杷 芹菜 白菜 干辣椒 樱桃番茄 油菜 橙子 橘子 泥鳅 彩椒
宜搭蜂蜜 豆腐 绿豆芽 苹果 虾米 墨鱼 鱿鱼 黑木耳 土豆 木耳菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
猪肝
相克西红柿 山药 黄豆芽 绿豆芽 香菜 菜花 卷心菜 鲤鱼 鹌鹑蛋 麻雀肉 沙丁鱼 金樱子 荞麦 山楂 鲫鱼 冬瓜 鸽肉 鹌鹑
宜搭洋葱 银耳 腐竹 金针菇 干辣椒 松子 苦瓜 苦菜 生菜 蒜薹 菠菜 大白菜 圆生菜 芥菜 青椒 苋菜 油菜 茭白

炝猪肝相关菜谱

炝猪肝营养成分

以上是炝猪肝的介绍
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