山莲葡萄粥的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

山莲葡萄粥

工艺煮口味酸甜味

气血双补肾调养失眠补虚养身快餐主食

山药干的做法

莲子的做法

葡萄干的做法

白砂糖 30克

山莲葡萄粥的做法

1把山药片、莲子、葡萄干同煮熬药成粥；

2加糖食用。

食用早餐、中餐、晚餐

口感甜酸适口

烹饪指数

山莲葡萄粥食谱营养

山莲葡萄粥食物相克

莲子
相克：猪肚
宜搭：南瓜红薯山药木瓜花生腰果银杏豆浆枸杞子黑米白果红枣榛子荸荠百合银耳桂圆

以上是山莲葡萄粥的介绍

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