八宝瓤西红柿

八宝瓤西红柿

工艺包裹蒸口味果汁味
私家菜高血压补虚养身防癌抗癌延缓衰老
番茄的做法
番茄800克
糯米的做法
糯米100克
杏脯的做法
杏脯50克
葡萄干的做法
葡萄干15克
白砂糖 50克

八宝瓤西红柿的做法

1糯米放入清水中浸泡8小时,淘洗干净放入碗内,加水30克上笼蒸熟。

2将什锦果脯切成葡萄干大小,与白糖、葡萄干一起放入糯米饭内拌匀成馅。

3净西红柿洗净,把蒂部用刀削一下,成一个盖状,挖出内瓤(不要挖透),填入一份馅心,盖上蒂盖,如此将西红柿逐个做完,装在盘内,上笼蒸8分钟取出,上桌食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽美观,果味浓郁。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

八宝瓤西红柿制作提示

本菜的中西红柿要求大小均匀,数量8个。

(果脯可选用任何种类果脯代替杏脯)。

八宝瓤西红柿食谱营养

八宝瓤西红柿食物相克

糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭香瓜 赤小豆 葡萄 椰子 桑葚 兔肉 鸭肉 乌鸡 莲藕 鲜枣
番茄
相克皮皮虾 冰棒 海蟹 鲇鱼 南瓜 红薯 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 香菇 猪肝 石榴 绿豆 黄瓜 鱼干 胡萝卜 咸鱼 白酒 鳙鱼
宜搭山楂 苹果 豆腐 鲫鱼 西葫芦 苦瓜 白糖 三文鱼 芹菜 茭白 菜花 西兰花 芥蓝 芦荟 福寿鱼 黄鱼 卷心菜 鸡蛋 蜂蜜

八宝瓤西红柿相关菜谱

八宝瓤西红柿营养成分

以上是八宝瓤西红柿的介绍
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