1葱姜切细末待用;
2锅内添水,料酒,放入鸡腿煮至断生,捞出晾凉;
3鸡腿去骨留肉,撕成条,加入精盐、味精、孜然粉、胡椒粉、鸡蛋液、淀粉、泡打粉、水拌匀;
4炒锅注油烧至六成热,放入鸡条炸至金黄色,捞出控油;
5炒锅留底油,下入葱姜丝爆香,放入炸好的鸡条,加入孜然粉炒匀,淋入香油即可。
食用中餐、晚餐
鸡条需要过油炸,所以要预备植物油400克,实耗约30克。