尖椒茄丝

尖椒茄丝

工艺口味微辣味
家常菜延缓衰老胃调养防癌抗癌
紫皮茄子的做法
紫皮茄子300克
青尖椒的做法
青尖椒100克
猪里脊肉的做法
猪里脊肉200克
大葱 10克
3克
鸡精 2克
炼制猪油 25克

尖椒茄丝的做法

1尖椒、茄子洗净切成细丝;

2里脊切成细丝;

3大葱切成葱花;

4锅中烧热油,下入里脊、葱花煸炒;

5炒至猪肉变色,加入尖椒和茄子继续煸炒;

6炒至七八成熟,加鸡精继续翻炒,炒熟后出锅盛盘。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

尖椒茄丝食谱营养

尖椒茄丝食物相克

猪里脊肉
相克杏仁 黄豆 菊花 香菜 菠菜 田螺 鲫鱼 荞麦 鹌鹑
宜搭芸豆 菜花 大蒜

尖椒茄丝相关菜谱

尖椒茄丝营养成分

以上是尖椒茄丝的介绍
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