泡椒鱼头

泡椒鱼头

工艺口味微辣味
家常菜
鲢鱼头的做法
鲢鱼头1000克
泡椒的做法
泡椒150克
白萝卜的做法
白萝卜15克
味精 3克
辣椒油 10克
10克
大葱 8克

泡椒鱼头的做法

1将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二;

2将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后用泡椒铺满整个鱼头;

3在盘底放2~3片生白萝卜片;

4将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的丝适量;

5上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油;

6然后再放锅里蒸2~3分钟,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

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泡椒鱼头食谱营养

泡椒鱼头食物相克

白萝卜
相克何首乌 丝瓜 木耳 银耳 菠萝 苹果 黄瓜 柿子 葡萄 枇杷 人参 猪腰 胡萝卜 虫草 雪梨 桃子 熟地
宜搭豆腐干 紫菜 豆腐 糙米 腐竹 千张 鲢鱼 鹅肉 羊肉 鸡肉 圆白菜 猪肉 油豆腐

泡椒鱼头相关菜谱

泡椒鱼头营养成分

以上是泡椒鱼头的介绍
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