羊糕(三)

羊糕(三)

羊糕(三)

工艺口味咸鲜味
私家菜美容养颜肢寒畏冷冬季养生补虚养身壮腰健肾
羊后腿肉的做法
羊后腿肉2500克
猪肉皮的做法
猪肉皮1000克
白萝卜的做法
白萝卜1000克
料酒 100克
香油 100克
白砂糖 100克
大葱 100克
100克
白皮大蒜 100克
酱油 150克
味精 1克
花椒 15克
八角 25克
25克

羊糕(三)的做法

1将羊腱子肉洗净切成3.3厘米见方的块,白萝卜洗净去皮切成和肉同样大小的块,肉皮去毛洗净切成块,然后将羊肉和肉皮同放热水锅内略煮,捞出洗净备用。

2取炒锅上火,放入香油,待油热时下葱段、鲜片及大蒜,炒出香味,下羊肉、肉皮、白萝卜、再煸炒一下,加料酒酱油、白糖、精花椒、大料(用纱布包好),加清水漫过羊肉,先用旺火烧沸,撇去浮沫,再移至小火焖烂。然后取出羊肉、猪肉皮,拣出萝卜、葱、、蒜。用刀将肉皮剁碎。

3将羊肉放入搪瓷盘中,铺平。然后把肉汤上火,把肉皮放到肉汤里,开锅后撇去油沫,煮至肉皮融化,把汤过筛,放入味精,浇在羊肉盘内,晾凉后放入冰箱。

4将冷却成块的羊糕切成薄片,整齐地排列在盘中,上桌即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽酱红,羊肉酥烂味浓,为春秋季佳肴。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 7

羊糕(三)食谱营养

羊糕(三)食物相克

白萝卜
相克何首乌 丝瓜 木耳 银耳 菠萝 苹果 黄瓜 柿子 葡萄 枇杷 人参 猪腰 胡萝卜 虫草 雪梨 桃子 熟地
宜搭豆腐干 紫菜 豆腐 糙米 腐竹 千张 鲢鱼 鹅肉 羊肉 鸡肉 圆白菜 猪肉 油豆腐

羊糕(三)相关菜谱

羊糕(三)营养成分

以上是羊糕(三)的介绍
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