冬笋炒牛百叶

冬笋炒牛百叶

工艺口味香辣味
私家菜营养不良
牛肚的做法
牛肚1000克
冬笋的做法
冬笋100克
韭黄的做法
韭黄100克
干红尖椒 10克
炼制猪油 20克
3克
味精 3克
香油 35克
豌豆淀粉 20克
白醋 15克
料酒 10克

冬笋炒牛百叶的做法

1先将牛百叶划成3块放入桶内,倒入开水烫泡,用木棍不停地搅动,将叶子搅开,使其全部烫到,过5分钟后左右捞出,放入冷水内一叶一叶地将黑膜推擦刮洗尽,撕去油筋,再放入冷水锅中煮开捞出,再用清水洗一遍,然后放入冷水锅烧开,煮至七成烂时,捞出。

2将猪油烧到六成热,下入冬笋丝和牛百叶煸炒出香味,烹料酒,放入红辣椒、精味精韭黄炒一下,加入鸡汤,有湿淀粉调稀勾芡,放入醋,香油翻炒几下,装入盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此菜香辣脆鲜,下酒佳肴。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 5
难易 3
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

冬笋炒牛百叶食谱营养

冬笋炒牛百叶食物相克

牛肚
相克赤小豆
宜搭白菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

冬笋炒牛百叶相关菜谱

冬笋炒牛百叶营养成分

以上是冬笋炒牛百叶的介绍
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