芙蓉炒活蟹

芙蓉炒活蟹

芙蓉炒活蟹

工艺熟炒口味香辣味
鲁菜结核病关节炎活血化瘀
海蟹的做法
海蟹1200克
香菜的做法
香菜50克
鸡蛋清 120克
大葱 50克
50克
4克
味精 2克
料酒 10克
植物油 50克
豌豆淀粉 10克
辣椒油 10克
小麦面粉 20克

芙蓉炒活蟹的做法

1活蟹宰杀洗净后剁成块,切口处蘸干面粉,放植物油中炸成浅金黄色。

2鸡蛋清加高汤150克、味精、少许水淀粉调匀,放滑勺中炒熟为芙蓉。

3滑勺内加植物油烧热,即加入葱炒出香味,加入蟹块翻炒,烹料酒,倒入芙蓉翻炒,淋辣椒油出勺装盘。

食用早餐、中餐、晚餐

口感洁白的芙蓉中点缀金黄红蟹块,加红油相衬,格外美观,蟹肉鲜香微辣,芙蓉滑嫩,软硬相配,别具风味。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 1
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

芙蓉炒活蟹制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。

芙蓉炒活蟹食谱营养

芙蓉炒活蟹食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
海蟹
相克西红柿 柿子 石榴 红枣 红薯
宜搭

芙蓉炒活蟹相关菜谱

芙蓉炒活蟹营养成分

以上是芙蓉炒活蟹的介绍
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