荷叶粉蒸牛肉

荷叶粉蒸牛肉

工艺粉蒸口味香辣味
湘菜气血双补补虚养身术后
牛肉的做法
牛肉500克
糯米的做法
糯米25克
稻米的做法
稻米25克
八角 1克
花生油 30克
料酒 50克
酱油 25克
5克
白砂糖 3克
干红尖椒 10克
香油 10克
大葱 10克
10克

荷叶粉蒸牛肉的做法

1糯米、大米加大料用锅炒黄,磨成细粉;葱切花、切末。

2牛肉切成5厘米长、3厘米宽的薄片,用调料和末腌约20分钟,然后放入米料拌匀,不能拌得太稀或太干。

3在一小蒸笼里垫上荷叶,把拌好的牛肉摆在笼内,上面盖荷叶,在沸水旺火上蒸熟,一熟就行,时间不要过长,取出,撒葱花,淋香油,原笼上桌即成。

食用早餐、中餐

口感香辣鲜嫩,酒饭均宜。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

荷叶粉蒸牛肉制作提示

如无鲜荷叶,可改用青菜叶或干荷叶。

荷叶粉蒸牛肉食谱营养

荷叶粉蒸牛肉食物相克

牛肉
相克红糖 田螺 菠菜 鲶鱼 韭菜 板栗 海螺 白酒 木耳菜 生姜 橄榄 橘子
宜搭山楂 甘蔗 芋头 土豆 菜花 茭白 南瓜 香菇 鸡蛋 芹菜 洋葱 芥蓝 茄子 西兰花 草菇 大白菜 枸杞 鸡腿菇 黄豆芽
糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭葡萄 椰子 桑葚 香瓜 赤小豆 鸭肉 乌鸡 莲藕 兔肉 鲜枣
稻米
相克蜂蜜 蕨菜
宜搭桂圆 荷叶 白果 板栗 桂圆肉 猕猴桃 枇杷 紫米 黑米 锁阳 黑豆 绿豆 红薯 胡萝卜

荷叶粉蒸牛肉相关菜谱

荷叶粉蒸牛肉营养成分

以上是荷叶粉蒸牛肉的介绍
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