干拌酱牛肉

干拌酱牛肉

干拌酱牛肉

工艺口味麻辣味
私家菜健脾开胃气血双补补虚养身冬季养生
牛肉的做法
牛肉600克
炒花生的做法
炒花生10克
酱油 150克
大葱 20克
辣椒油 30克
20克
白砂糖 15克
花椒粉 1克
味精 1克

干拌酱牛肉的做法

1牛肉洗净,推切成大块,入开水锅里加酱油煮熟,捞起晾凉后切成薄片;

2葱洗净切成4厘米的长段;

3花生米碾成细末;

4牛肉片盛入碗内,先用精调拌,使之入味;

5放入辣椒油酱油、白糖、味精、花椒面搅拌;

6把葱段、花生米倒入,拌匀盛盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感麻辣鲜香,味道可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 8
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

干拌酱牛肉食谱营养

干拌酱牛肉食物相克

牛肉
相克海螺 韭菜 橄榄 红糖 板栗 田螺 菠菜 鲶鱼 橘子 白酒 木耳菜 生姜
宜搭土豆 西兰花 菜花 茭白 芹菜 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 香菇 草菇 南瓜 鸡腿菇 茄子 芥蓝 枸杞 大白菜 鸡蛋

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干拌酱牛肉营养成分

以上是干拌酱牛肉的介绍
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