辣子肉片

辣子肉片

辣子肉片

工艺滑炒口味香辣味
川菜贫血青少年
瘦猪肉的做法
瘦猪肉300克
青椒的做法
青椒200克
红尖椒的做法
红尖椒100克
鸡蛋清 30克
酱油 20克
胡麻油 10克
3克
味精 2克
豌豆淀粉 15克
5克
大葱 5克
植物油 30克

辣子肉片的做法

1青椒、鲜红辣椒洗净后去籽,切片;

2淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克;

3洗净,均切成末;

4猪肉洗净切成薄片,与、淀粉水及鸡蛋清调匀;

5锅中倒入适量的油烧热,到五成热时放入肉片炒散,捞出,沥干油渣;

6用锅中剩余的油将葱、末炝锅,放入红辣椒、青椒,并淋入酱油,倒入肉片翻炒;

7放入味精,并用淀粉水勾芡,最后淋入花椒油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 8
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

辣子肉片制作提示

因有肉片滑油过程,需准备植物油100克左右。

辣子肉片食谱营养

辣子肉片食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭鸡翅 鲳鱼 包菜 紫甘蓝 猪肝 苦瓜 糙米 鸡蛋 兔肉 黑木耳 鳝鱼
红尖椒
相克苦瓜 胡萝卜 南瓜
宜搭鳕鱼 茄子 娃娃菜 卷心菜 花菜 空心菜
瘦猪肉
宜搭鹿茸 莴笋 白菜 扇贝 干贝 芋头

辣子肉片相关菜谱

辣子肉片营养成分

以上是辣子肉片的介绍
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