辣爆鸡肝

辣爆鸡肝

工艺口味香辣味
家常菜补血贫血明目
鸡肝的做法
鸡肝300克
青尖椒的做法
青尖椒10克
红尖椒的做法
红尖椒10克
豆瓣辣酱 15克
5克
鸡精 3克
白砂糖 3克
料酒 20克
干红尖椒 15克
白皮大蒜 5克
大葱 5克
植物油 50克

辣爆鸡肝的做法

1鸡肝洗净用开水焯一下;

2青、红椒去蒂、籽洗净切成丁;

3坐锅点火倒植物油,油热放入辣豆瓣酱、干辣椒、葱、蒜片炒出香味时,倒入鸡肝,青、红椒丁、鸡精、白糖、料酒翻炒均匀,淋入热植物油即可出锅。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 3
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

辣爆鸡肝食谱营养

辣爆鸡肝食物相克

鸡肝
相克芥菜
宜搭粳米 芹菜 肉桂
红尖椒
相克南瓜 苦瓜 胡萝卜
宜搭娃娃菜 花菜 卷心菜 茄子 鳕鱼 空心菜

辣爆鸡肝相关菜谱

辣爆鸡肝营养成分

以上是辣爆鸡肝的介绍
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